SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    sambi jak bedziesz kiedys w Kraku to napisz, poćwiczymy latwoo luzik

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 00:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ani ja i się tak zastanawiam, czy zawsze tak miałam, czy po długim okresie LC mi się tak porobiło, albo od treningów i nabrania trochę mięśnia, bo w sumie wrażliwość insulinowa się wtedy poprawia. Jak to magda kiedyś napisała, to pomyślałam, że bajki pisze, a tu już kilka razy mi się taki zonk robi, więc jakby prawidłowość jednak.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pudzian moze nie ma super sily ale jak widac jakos sobie radzi Potrafi wygrywac w zawodach bez tej 'super sily'... A kovac? buehehehe hmmmmm? co on w ogole robi? Chyba opowiada bajki takim jak ty i wciska im plytki ze swoim treningiem m.in. na takich naiwniakach (bo inaczej nie mozna tego nazwac) zarabia kase, a ze nie jestes jedyny swiadcza o tym [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 23:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serio się pytam, jak byś kiedyś chciał kupić to wal do mnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biz0n to przy założeniu, że na pierwszy raz idzie test. ciekawe jak to jest z tym samopoczucie po np. mecie. kto byłby w stanie nauczyć mnie robić strzały? pielęgniarka w szpitalu, lekarz? jak już się za coś brać to w 100% robić do z głową i dobrze, szczególnie przy saa. kasy na pewno nie będę skąpił na towar. jednak nadal pozostaje dylemat, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2014-11-14 11:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 115: Liddell vs. Franklin

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sztuki walki Mirko był dla mnie numerem jeden. I to właśnie Mirka „winie” za rozwój MMA. Zmusił nas wszystkich, żebyś jeszcze bardziej ewoluowali jako zawodnicy.” – Powiedział urodzony w Nowym Orleanie Amerykanin, który w 2008 roku zamienił Kickboxing na MMA i od tego czasu dorobił się pięciu [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14143 Data: 2010-06-10 13:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasami trzeba sobie mówić: To ja jestem najlepszy, liczę się ja i tylko ja!!!! Jak będziesz o tym za dużo myślał i się tym przejmował to skończysz w psychicznym dole tak jak ja kiedyś. Też się kiedyś tak przejmowałem aż w końcu musiałem odejść w trakcie sezonu bo po prostu siadła mi psycha. Dziś zrozumiałem swój błąd i wstydzę się tego, że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2008-10-19 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez tak kiedys wyczytalem, ale nie wiem jak to bywa. Spodobał mi sie ten olej, troche drogi, ale wydatek 20 zl na 2 miesiace to nie taka tragedia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 18:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Trener personalny pokaze jak cwiczyc z dzieckiem " DDTVN aż się boję tego oglądać Ja widziałam to kiedyś, to takie ćwiczenia połączone z zabawą z dzieckiem :-) Ja z moim czasem przysiady robiłam a mały się cieszył :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 09:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to kiedyś przeglądałem demoty, ale rok temu jak byly matury odpuściłem Teraz wszyscy mówią ,że już są lipne więc teraz z takich stron tylko wiocha Yo

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 09:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te dzień dobry-ciągi fajne (zerches) w sumie wszystkie byqi wiosło widze zaczynają z podstawki sztangę ściągając, ja zawsze z ziemi brałem Odin to kiedy zaczynasz klatencje próbować i jak to widzisz? pringelsy jem, chyba kiedyś lepsze robili.. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-11-06 15:25:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro będzie dokładnie rok odkąd zacząłem przygodę z siłownią (i rzucenia szlugów po 5 latach palenia :)), zrobiłem kilka fotek żeby zobaczyć jak to się zmieniło :) Zanim zacząłem byłem taki patyk, że masakra. Żałuję też nie rozpoczęcia przygody wcześniej bo siłownię w sumie kupiłem sobie jakieś 3 lata temu ale poćwiczyłem miesiąc i wróciłem do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bede kiedyś robił w zakupy w Olimpie to też bede potem punkty sprzedawał. KTóry chętny an przyszłośc?

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 15:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tym co ogladasz w tv i czytasz w tandetnych ksiazkach czy czasopismach na temat Legii.Prawda jest taka,ze dzisiaj nie stosuje juz sie tak drakonskich metod szkoleniowych jak to bylo kiedys.Ja podczas podstawowej instrukcji mialem zaprawe poranna od 2-3 razy w tygodniu(zazwyczaj 2 razy).Z czego mi wiadomo to juz w WP jest wiecej [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak się kiedyś ćwiczyło SW a potem przeszło na kulturystykę to imo łatwiej utrzymać sprawność niż robiąc na odwrót, czyli najpierw bb potem sw

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla pływaka - amatora

    Post
    Odżywki i suplementy

    ooo, twaróg chudy! Jak ja kiedyś to jadłem jak byłem mały z naleśnikami i makaronem właśnie :) Makaron z twarogiem pasuje na zimno więc dla mnie dobra opcja, dzięki. Diety nie uda mi się zaplanować ale postaram się zrobić jakiś dziennik w tym tygodniu i sprawdzę :) To według was jest sens zaczyna z kretą lub ba?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2014-05-19 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze nie czas na zmiane auta:-P jak sie kiedys ustatkuje to pewnie na cos zmiene, chyba ze predzej skasuje astre, to wtedy jakies tico w gazie przygarne%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wejde kiedys na redu to kupie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolny akord brzucha...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g białka miedzy posiłkami no i oczywiscie masa owocow ps. Koniu151 ćwiczę już łącznie 8 lat taekwondo z tego mniej lub bardziej aktywnie na siłowni od 5 lat i nie narzekam jak na moje wyćwiczenie:) miałem już kilka planów treningowych i jakoś ten najlepiej mi odpowiada tzn czuje największe postępy ale fakt faktem bardzo meczący jest na dłuższa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2008-02-11 23:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, że tak powiem prawie się obsrałem na dzisiejszym treningu Tak se w kość dałem, a co:P Jak ktoś kiedyś miał zabawę z amfetaminą to nie radzę się brać za efedrynę, bo w odpowiednich dawkach organizm zachowuje się dość podobnie i można się od tego uzależnić. Dlatego ja tylko raz spróbowałem efkę i koniec. Ze względu na moje wcześniejsze przygody [...]

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)